Очень часто люди, сидящие на диете, сталкиваются с тем, что диета превращается в кошмар. Постоянно портиться настроение и все чаще и чаще посещают мысли: «а может все бросить?». Сложно соблюдать диету, когда предложенное питание вас не устраивает и надоедает. Но из это ситуации есть выход. Советы предложенные ниже помогут вам выдержать диету до ж